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Horst Conen: Schenk dir selbst ein neues Leben

 
       
     
       
   

Horst Conen im Gespräch

 
   
  • PSYCHOLOGIE HEUTE-Titelgeschichte: Ich ändere mich!
    Die Kunst, seinem Leben eine neue Richtung zu geben

NUBER, Ursula (2007): "Jeder Neuanfang kann enorme Kräfte freisetzen".
Der Coach und Autor Horst Conen macht Mut: Er beschreibt, warum wir uns nicht nur mit einem Leben zufrieden geben sollten und wie es gelingen kann, eingefahrene Bahnen zu verlassen,
in: Psychologie Heute, Dezember

 
       
   

Schenk dir selbst ein neues Leben (2007).
Die Kunst sich immer wieder neu zu erfinden
Frankfurt a/M: Campus Verlag

 
   
     
 

Klappentext

"Endlich so leben, wie Sie gerne leben möchten

Ganz ehrlich, wie oft haben Sie schon darüber nachgedacht, anders zu leben und zu arbeiten - freier, entspannter, mit mehr Zeit für sich selbst und näher an Ihren wahren Bedürfnissen und Wünschen? Horst Conen zeigt: Ein sinnerfülltes, glückliches und erfolgreiches Leben muss kein Traum bleiben! In diesem Buch erfahren Sie,

- wie Sie Ihre schlummernden Potenziale wecken und dazu einsetzen können, in eine neue Richtung zu gehen,

- wie Sie sich von blockierenden Denk- und Verhaltensmustern befreien,
- wie Sie Mut und Selbstvertrauen aufbauen,
- wie Sie Widerstände meistern, sich selbst motivieren und
- wie Sie in sieben Schritten Ihre persönlichen Ziele erreichen.

Geben Sie Ihrem Leben eine neue Chance!
"

Inhaltsverzeichnis

Einführung: Warum wir aufhören sollten, uns selbst zu reduzieren

1. Sie sind viel mehr, als Sie glauben

Veränderung macht Lust und Angst
"Kann ich überhaupt anders sein?"
Vorsicht: Selbstmissachtung!
Selbstbestimmung heißt der Weg

2. Die Wartezeit ist vorüber

Wo stehen Sie zurzeit?
"Jetzt lasse ich mich selbst Mensch sein!"

3. Lassen Sie sich inspirieren

Vom Suchen und Finden neuer Impulse
Im anderen das Eigene entdecken

4. Die sieben Schritte in ein neues Leben

Veränderung ist wie eine Reise

1. Schritt: Erkennen Sie Ihr Ziel
2. Schritt: Entwerfen Sie ein Leitbild
3. Schritt: Nutzen Sie Ihre schlummernden Potenziale
4. Schritt: Bauen Sie Mut und Selbstvertrauen auf
5. Schritt: Gehen Sie achtsam vor
6. Schritt: Tun Sie es!
7. Schritt: Sichern Sie das Erreichte

Die Reise geht weiter

5. Selbsterfinder leben besser

Glücklich bleibt, wer sich oft verändert
Bleiben Sie am Ball - für ein erfülltes Leben
Mit Zuversicht in die Zukunft

 
     
 
       
   

Rezension von single-generation.de

Schenk dir selbst ein neues Leben
Horst Conen zeigt in seinem verständlich geschriebenen Buch was wir selber tun können, um positive Veränderungen in unserem Leben in Gang zu setzen
 
   

Horst Conen im WWW

www.horstconen.de
 
   

Weiterführende Links

 
     
   
 
   

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Bernd Kittlaus
webmaster@single-generation.de Erstellt: 23. September 2007
Update: 16. März 2015