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Einführung
Frank LOUWEN möchte mit
seinem Buch 50 einfach Dinge, die Sie über das Kinderkriegen
wissen sollten all jene ansprechen, die vielleicht schon ein
Kind haben, aber keine weitere Geburt erleben möchten, obgleich
die zweite oder dritte Geburt häufig schmerzfreier und
unkomplizierter ist. Und natürlich auch Frauen, die ihrer ersten
Geburt entgegen sehen, möchte LOUWEN erreichen.
Es
geht in dem Buch also nicht um die Frage, ob ich ein Kind haben
möchte oder nicht. Solche Fragen wurden in den letzten Jahren
leider des Öfteren hoch emotional verhandelt - nicht immer zum
Besten derjenigen Frauen oder Männer, die vor dieser
entscheidenden Frage der Familiengründung standen
. Das
Buch ist wohltuend unaufgeregt und informativ. Es ist in 50
Kapitel unterteilt, die mit der Feststellung der Schwangerschaft
beginnen und mit dem Verlassen des Wochenbettes bzw. dem Ende
der Stillzeit enden.
Bin ich schwanger?
Für Frauen, die sich für
die Kinderlosigkeit entschieden haben, ist dies eine
angstbesetzte Frage. Für Frauen, die ungewollt kinderlos sind,
und sich nichts sehnlicher als
ein Kind wünschen ebenfalls. Um beides geht es LOUWEN aber
nicht. Er klärt stattdessen darüber auf, wie sicher die Methoden
der Schwangerschaftsfeststellung heutzutage sind und von welchen
Symptomen man auf eine Schwangerschaft schließen kann. Manches
kennt man von Filmen (Erbrechen), anderes hat man vielleicht
noch nicht gewusst. Man bekommt erklärt, wie man den
Geburtstermin berechnet, um dann zu erfahren, dass dies
lediglich bei ca. 4 % der Schwangeren tatsächlich so sein wird -
man muss sich also keine unnötigen Sorgen machen, sondern
bekommt mit Eckwerten Anhaltspunkte für normale Abweichungen
geliefert. Wofür
man einen Mutterpass braucht und warum man noch lange keine
Risikoschwangerschaft zu befürchten hat, wenn einige der
belastenden Umstände auf einem zutreffen, das wird sachlich
erklärt. So kann man Kapitel für Kapitel des Buches durchlesen,
um sich auf das Kommende vorzubereiten.
Was passiert da mit meinem Körper? Ist das
gefährlich oder gar Grund zur Freude?
Der Körper verändert sich
bei einer Schwangerschaft und wer weiß, was im Körper vorgeht,
der muss sich weniger Sorgen machen. LOUWEN erklärt was es mit
dem größten menschlichen Muskel auf sich hat, welche Organe in
welcher Phase besonderen Belastungen ausgesetzt sind und
erläutert mit welchen Anfälligkeiten man zu rechnen hat. Wer
z.B. unter besonderen Erkrankungen leidet, der kann sich dadurch
rechtzeitig auf diese Belastungen vorbereiten. Wichtige Aspekte
werden durch einen dunkleren Hintergrund hervorgehoben und
enthalten meistens noch nützliche Empfehlungen oder Hinweise auf
Gefahren.
Die Psyche stellt sich auf das Ereignis der
Geburt ein
LOUWEN lässt die Psyche
natürlich nicht außen vor, sondern geht darauf ein, wenn es sich
um Begleitumstände handelt. Entwicklungspsychologen sprechen von
"kritischen Lebensereignissen", LOUWEN verwendet
dagegen den Begriff
"Lebenskrise". Beides ist nicht negativ, sondern
positiv im Sinne einer Herausforderung zu verstehen. Eine
Schwangerschaft will psychisch verarbeitet werden, selbst wenn
sie nicht ungewollt ist. Die Geburt eines Kindes verändert das
Leben. Beim ersten Kind ist das meist gravierender als beim
zweiten. LOUWEN geht z.B. darauf ein, inwiefern eine
Ultraschalldiagnostik die Bindung zum Kind fördern kann bzw. ob Screeningtests eher verunsichern als beruhigen.
Die richtige Ernährung ist wichtig
LOUWEN gibt
Ernährungstipps, damit das Kind während der Schwangerschaft
richtig versorgt wird. Auch für die Mutter ist eine gesunde
Ernährung wichtig. Es wird ausführlich erläutert welche
Nahrungsmittel der Körper braucht und was Vegetarier beachten
sollten. Sollte man auf Genussmittel verzichten und wie sieht es
mit Drogen aus? Wie viel Sport und Bewegung ist gesund?
Darf ich während der Schwangerschaft verreisen?
Wenn notwendig, geht
LOUWEN auch auf Dinge ein, an die man vielleicht im ersten
Moment gar nicht denkt und die nicht unbedingt medizinische
Gründe haben. Oder hätten Sie daran gedacht darauf zu achten, ob
eine Fluglinie Hochschwangere überhaupt mitnimmt?
50
einfache Dinge, die Sie über das Kinderkriegen wissen
sollten
"In
den letzten Wochen der Schwangerschaft sollten Sie vor
Flugantritt bei der Fluglinie anfragen, ob es besondere
Beschränkungen für Schwangere gibt oder gar ein ärztliches
Attest verlangt wird, das die Unbedenklichkeit der Reise
bescheinigt. Einige Fluggesellschaften nehmen Schwangere ab
der 34. bis 36. Schwangerschaftswoche nicht mehr mit, da sie
das Risiko einer vorzeitigen Geburt an Bord vermeiden
möchten."
(2008, S.52) |
Okay, der eine oder andere
hätte das gewusst, weil er Vielflieger ist oder gerade jemand
unter den Bekannten wegen solch einer Geschichte nicht an Bord
gehen durfte. Da in bestimmten Milieus jedoch Schwangere eher
die Ausnahme statt die Regel sind, ist solch alltagspraktisches
Wissen nicht immer vorhanden.
Für einen guten Schwangerschaftsverlauf
Mit 35 gilt heutzutage
eine Frau als Spätgebärende, das weiß man inzwischen zur Genüge
aus den Medien. Meist geht das mit unangenehmem Alarmismus
einher. Dies
muss nicht sein, wie man bei LOUWEN dankbar merken wird. Es wird
sachlich erläutert, warum es zu bestimmten Risiken kommt. Die
Altersgrenze 35 ist im übrigen willkürlich und folgt nicht
unbedingt medizinischen Gesichtspunkten. Es ist eher eine
Konvention, die mit historisch Gewachsenem zu tun hat. So
galten z.B. bis zum Jahr 2005 bereits 40Jährige als lebenslang
kinderlos. Erst eine öffentliche Debatte um die
Akademikerinnenkinderlosigkeit brachte ans Licht, dass Frauen
mit Universitätsabschluss und einem Beruf mit langer
Ausbildung und langwieriger Etablierungsphase - wie es z.B. für
Wissenschaftlerinnen üblich ist - auch jenseits der 40 noch das
erste Kind zur Welt bringen. Mit
einem Für und Wider Reproduktionsmedizin muss sich LOUWEN auch
nicht aufhalten, was nicht heißt, dass nicht deren Erfolge
zwangsläufig Thema sind, z. B. unter dem Stichwort
Risikoschwangerschaften. Aber auch Moden wie die gestiegene
Kaiserschnittrate gehören dazu. LOUWEN gehört nicht zu jenen,
die zu einem Kaiserschnitt raten, wenn es nicht medizinisch
notwendig ist. In dieser Angelegenheit bezieht er im Buch auch
deutlich Stellung.
50
einfache Dinge, die Sie über das Kinderkriegen wissen
sollten
"Schwangerschaften
nach Hormonbehandlung führen vermehrt zu Zwillingen,
Drillingen und Vierlingen. Mehrlingsschwangerschaften
wiederum haben ihre ganz spezifischen Risiken während der
Schwangerschaft und Geburt (...).
Schließlich verursacht beispielsweise auch die deutlich
gestiegene Kaiserschnittrate bei nachfolgenden
Schwangerschaften Komplikationen.
Es gibt also eine ganze Reihe Faktoren, die aus einer
Schwangerschaft eine Risikoschwangerschaft machen.
Risikoschwangerschaft bedeutet in diesem Zusammenhang aber
nicht, dass die Schwangerschaft oder Geburt besonders
komplikationsreich verlaufen müssen. Vielmehr soll das
Erkennen spezieller Risiken dazu beitragen, durch
bestmögliche Aufklärung, ausführliche Beratung und, wenn
nötig, frühzeitige Behandlung einen optimalen
Schwangerschafts- und Geburtsverlauf zu gewährleisten.
(2008, S.81) |
Wem dieser Stil zu
sachlich ist und wer sich lieber mit Pro- und Contrapositionen
politischer Couleur auseinandersetzen möchte, der muss zu
anderen Büchern greifen.
Der schwangere Mann
Der schwangere Mann ist
kein anatomisches Wunder wie eine alte Doris Day-Komödie
witzelt. Es handelt sich auch nicht um Thomas Beatie, der nach
einer Geschlechtsumwandlung als Mann schwanger wurde. Sondern
LOUWEN klärt in diesem Kapitel darüber auf, dass sich beim Mann
während der Schwangerschaft der Hormonspiegel ändert. Nicht
immer sind Männer bei der Geburt eine wirkliche Hilfe für ihre
Frau, wie die nachfolgende Passage deutlich macht.
50
einfache Dinge, die Sie über das Kinderkriegen wissen
sollten
"Viele
Partner bereiten sich heute ebenfalls auf die Geburt vor,
und nahezu alle Geburten werden heute vom Vater miterlebt.
Es ist für ihn emotional ein ebenso großartiges Ereignis wie
für seine Partnerin. Und dennoch verhält sich der werdende
Vater während der Geburt oft völlig anders, als er es sich
vorgenommen hatte. Seine Aufmerksamkeit ist deutlich
gesteigert, und Unruhe und Besorgnis sind gepaart mit einem
Gefühl der Machtlosigkeit.
Darüber
hinaus sind Männer sehr bemüht, ihre Frauen während der
Geburt zu stützen und zu unterstützen. Doch oftmals bleiben
sie in einer gewissen Hilflosigkeit befangen, während die
Partnerin sehr deutlich spürt, was ihr während der Geburt
guttut oder welche Position für sie gerade die bequemste
ist."
(2008, S.90) |
Inzwischen gibt es ja
reihenweise Väterliteratur, mit der man sich auch auf solche
Situationen vorbereiten kann.
Geburtsvorbereitung - aber richtig!
In diesem Buchabschnitt
erklärt LOUWEN, was es sich mit einem harten Bauch auf sich hat,
ob Geburtsvorbereitungskurse sinnvoll sind und worauf man bei
der Wahl eines Geburtsortes achten sollte. Wann ist eine
stationäre Entbindung angebracht? Und wann ist eine ambulante
Entbindung ausreichend? Hier wird auch erklärt, was die
Zertifizierung Babyfreundliches Krankenhaus bedeutet. Nützlich ist es auch zu
wissen was in den so genannten Klinikkoffer gehört. Wenn Sie
noch nichts vom Blasensprung gehört haben, werden Sie auch
darüber aufgeklärt.
Wehen und was wir alles dafür halten
Was Wehen sind, das meint
jeder zu kennen, der schon mal eine Geburt in einem Spielfilm
gesehen hat. LOUWEN nimmt sich ganze 3 Seiten Platz, um die
Unterschiede zwischen normalen Wehen und Wehen, die zur Geburt
führen, deutlich zu machen. Ein Märchen ist, dass Wehen
schmerzhaft sein müssen. Und was ist, wenn sie ausbleiben? Im
Kapitel 30 sind wir mit LOUWEN endlich im Kreißsaal angekommen. Wie
lange dauert eine "normale" Geburt? Und wovon hängt die Dauer
ab? Der Angst vor Schmerzen widmet sich LOUWEN ein ganzes
Kapitel. Welche Wirkungen haben Entspannungstechniken,
Aromatherapie, Massagen oder andere Methoden? Sehr ausführlich
geht LOUWEN auf das ein, was im Kreißsaal gemacht werden kann,
damit die Geburt ein positives Erlebnis wird. Wichtige
Themen sind auch, wann ein Kaiserschnitt medizinisch notwendig
ist, was eine Beckenendlage bedeutet oder wann eine
Zangenentbindung oder eine Saugglocke erforderlich ist. Mit
Kapitel 44 ist das Baby dann da.
Die ersten Tage und Wochen nach der Geburt
Mit der Geburt sind wir
bei LOUWEN aber noch längst nicht entlassen. Die Geburt ist zwar
das wichtigste Ereignis, aber damit ist noch nicht unbedingt
alles überstanden. Es wird nicht verschwiegen, dass es "Baby
Blues" oder "Heultage" gibt, was aber nicht gleichbedeutend mit
einer Wochenbettdepression ist. Auch Besuche können in den
ersten Tagen anstrengend sein. Und auch Gymnastik und Training
stehen auf dem Programm, um wieder in Form zu kommen.
Wissenswertes rund ums Stillen wird ausführlich erläutert. Das
ist LOUWEN besonders wichtig.
Wem
das Buch nicht genügt, der findet im Anhang wichtige Adressen
und Internetseiten. Dabei handelt es sich meist um Angebote von
Institutionen wie dem deutschen Hebammenbund,
Frauenärzte im Netz
oder
Seiten, die hochwertige Informationen bereitstellen. Einige
bieten auch Foren und Chats rund ums Thema an. Das ist eine gute
Ausgangsbasis um Fragen beantwortet zu bekommen, die sehr
speziell sind.
Fazit: Das Buch klärt kompetent über das
Wichtigste rund um Schwangerschaft und Geburt auf
Wer die Entscheidung für
ein Kind hinter sich hat und schwanger ist, der gehört zu jenen,
die LOUWEN mit seinem Buch 50 einfache Dinge, die Sie über
das Kinderkriegen wissen sollten, ansprechen will. Das Buch
richtet sich an Frauen, die Aufklärung zum Thema Kinderkriegen
suchen (aber Männer dürfen ruhig auch darin lesen). Manche
werden vielleicht ein paar auflockernde Zeichnungen oder
Humoriges vermissen. Wer das bevorzugt wird enttäuscht, aber auf
diesem Gebiet wird man sicher auf dem Buchmarkt leichter fündig.
Die Aufklärung über medizinische Sachverhalte stehen bei dem
erfahrenen Geburtshelfer und Pränatalmediziner zwar im
Vordergrund, aber wo es angebracht ist, wird auch auf die Psyche
oder alltagspraktische Aspekte eingegangen. Gerade angesichts
unserer Kultur des Zweifels ist ein solches Buch besonders
wertvoll.
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